RV demain pour trois ateliers en pleine nature sur et autour du terrain de l'association. Au programme : Une découverte de la relaxation sonore, aux sons des bols tibétains et autres instruments intuitifs, mais aussi des cigales, des oiseaux et du vent dans les arbres ! Un moment de reconnexion à soi-même, d'apaisement, de méditation. Puis un "bain de forêt" inspiré des pratiques japonaises du "shinrin yoku", des pratiques méditatives plus occidentales et du chamanisme : méditations de centrage et d'ancrage, balade en forêt en pleine conscience, câlins aux arbres au son du tambour... Une véritable connexion à soi et à la nature environnante. Enfin, en soirée, nous partirons en balade (semi) nocturne, où des poésies sur les thèmes des arbres, de la forêt, de l'amour, de la lune seront déclamés, accompagnées de musique : Une balade insolite entre coucher de soleil et clair de lune !