Bain de forêt, balade nocturne poétique & musicale, relaxation sonore. Il s'en est passé des choses sur le terrain de l'association le week-end dernier !
Petit retour en images !
Un ptit tour du terrain pour voir les aménagements de ce printemps ? Nouvel espace sanitaire, bar-buvette, espaces de repos, décoration extérieures, espace potager, etc...
Jeudi 4 juillet a eu lieu la dernière séance de Pilates.
Une douzaine de participantes (sur la trentaine d'inscrits) ont joué les prolongations sous les arbres avant un repas partagé très convivial. L'occasion également de remercier notre coach sportif CAROLE VEZINE pour sa gentillesse et son professionnalisme.
Le week-end du 14 Juillet, nous vous proposons plusieurs pauses douceur, déconnexion, bien-être. Au programme, un BAIN DE FORÊT vibratoire et sonore, une BALADE NOCTURNE POETIQUE & MUSICALE, et enfin deux séances de RELAXATION SONORE en pleine nature aux sons des bols tibétains.
Vendredi 28 juin, nous avons animé un atelier YOGA DU RIRE dans le café associatif de notre village. Retour en images sur cet évènement fort drôle !!
Lundi dernier, nous avons accueilli une quarantaine d'enfants de l'école de Chartrier-Ferrière. Au programme, balade contée, "cherche & trouve", course d'orientation, sieste musicale, cirque et découverte de la ruche et des abeilles.
Dimanche dernier, malgré le temps capricieux et le report de la journée Bien-être dans son intégralité, nous avons tout de même pu proposer aux personnes qui s’étaient inscrites et qui ont voulu venir, deux ateliers…
Venez découvrir une super pratique ludique et bénéfique pour votre corps et votre esprit !
10 minutes de rire en continu équivalent à 1h de jogging (au niveau cardiovasculaire), et nous sécrétons la fameuse D.O.S.E. (Dopamine, Ocytocine, Sérotonine & Endorphine), les hormones du bonheur !
RV sur le terrain de l’association le dimanche 5 mai à 15h pour une bonne dose de rires !
Réservation conseillée, participation libre et en conscience à partir de 5€
Durant 3 jours, nous avons accueilli des personnes formidables qui donnent de leur temps et de leur énergie pour aider des projets comme le nôtre.
Grâce à eux, nous avons pu réaliser plein de choses sur le terrain du Mouton qui dit Non !
Un immense MERCI à eux ! 🙏🏼🌱✨🌸🐑
Il y a quelques semaines, Séverine était en formation à Bordeaux pour devenir animatrice avec l'institut Français du Yoga du Rire & Rire-Santé.
Elle propose un atelier découverte le Dimanche 5 Mai.