Le yoga, c’est un rendez-vous hebdomadaire pour prendre soin de soi, dans une ambiance conviviale et bienveillante. Chaque jeudi, de 20h à 21h, retrouvez Mathilde Fiatte, professeure certifiée de yoga, à la salle Roger Delpy.
Ici, pas de recherche de performance ni de compétition : on vient comme on est, on progresse à son rythme et on fait de son mieux. Les séances permettent de renforcer les muscles, d’améliorer la souplesse et de relâcher les tensions, le tout dans la bonne humeur et la simplicité.
Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) confirmé(e), vous êtes le ou la bienvenu(e) !
Un cours d’essai, 1er cours le jeudi 10 septembre.
Tarif : 120€ à l’année
Renseignements au 06 64 79 89 94
Fiche d’Inscription + questionnaire santé :

Pas de commentaire